给宝宝冲奶粉，请绕开8大误区

冲奶还用学？没错，冲奶是个技术活儿，一想当然，就会陷入误区。冲奶，对于有宝宝的爸爸妈妈来说，应该是小菜一碟。但惊人的真相却是：80%的爸爸妈妈冲奶方式并不正确！

别以为是妈妈就天生会冲奶，一些常见的冲奶误区你绕开没有？冲奶不当，也会影响到宝宝的健康成长。

No.1 用饮水机的里水冲奶最干净了。

纯净水“太纯净”，过滤掉了自来水中原有的矿物元素，这样宝宝就等于失去了吸收一些普通自来水中的矿物元素的机会；矿泉水中的矿物质含量又太高且成分复杂，根本不适合宝宝娇嫩的肠胃，长期饮用易引发婴儿消化不良和便秘。另外，也不要用反复煮沸的水冲奶。

正确做法 冲调奶粉应该用40℃～50℃的温开水，如果不放心自来水的水质，可选择可靠的净水装置。

No.2 奶粉冲得浓点稀点都无所谓。

有些家长怕宝宝营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶冲泡得浓浓的。殊不知，奶粉浓度太大，宝宝饮用后，无形中会增加肠道与肾脏的负担。而奶粉冲得太稀，则会导致蛋白质含量不足，长期如此容易诱发宝宝营养不良。

正确做法 给宝宝冲奶粉的时候，一定要严格按照包装上标明的配比操作，而不是想放多少就放多少。

No.3 冲奶粉的水温越高越安全。

有些家长给宝宝冲调奶粉习惯用沸水，以为这样奶粉就“溶化得快”。殊不知，配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，以及钙、铁等微量元素，还有其他免疫活性物质。一旦使用沸水冲奶，就会导致奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响宝宝的消化吸收，同时也会破坏奶粉中含有的一些不稳定的维生素及免疫活性物质。

正确做法 千万不要用较烫的水，要等其冷却到40℃～