隔代教育好吗，新生儿吐奶怎么办

TOP3 需要给新生儿补充钙和维生素D吗

小外孙已经出生14天了，经过生理性体重下降期后，近5 ～ 6天来长得特别快，眼看着小脸一天比一天丰满，个子也一天比一天高，皮肤一天比一天滋润，我高兴得不得了。

今天，小王问我：“现在是不是需要给孩子补充钙和维生素D了？”

小王认为孩子该吃钙片了。她说孩子有的时候听到大的声音后，身体会突然抖一下或者大声啼哭，因此她认为孩子有些“发惊”，而且夜间睡眠也不踏实，经常醒，所以需要补充钙片和维生素D了。

小婴儿对于外来的刺激反应得比较慢而且泛化，于是就出现了全身抖动或者“发惊”。不少的家长把新生儿发育过程中的正常现象当作缺钙的表现，从而盲目补钙。其实奶制品是最好的钙来源，且含钙量丰富，因此无论是纯母乳喂养、混合喂养，还是人工喂养的孩子，只要保证每天的乳量，对于1岁内的孩子而言，乳汁中所含有的钙量足以满足发育的需要，所以无须额外补充钙剂。

母乳中维生素D的水平很低。维生素D可以从两个途径获得：膳食供给或将皮肤暴露在日光下合成，所以晒太阳也是补充维生素D的一个相当好的途径。美国儿科学会建议所有的婴幼儿出生后不久，就应该保证每日至少摄入400国际单位的维生素D。如果孩子是人工喂养，那么，只要保证每天足量的配方奶就不需要额外补充维生素D了。但是对于纯母乳喂养的孩子，从孩子出生后2周开始可补充每天发育所需要的维生素D400国际单位。

TOP4 什么时候该给宝宝添加辅食

如何判断婴儿添加辅食的时机呢？首先婴儿应对大人吃饭感兴趣；喂奶形成规律，间隔大约4小时，每日5次左右；唾液分泌量显著增加；频繁出现孩子咬奶头或奶嘴的现象；母乳喂养每天8～10次或人工喂养的奶量超过1000毫升仍显饥饿；婴儿体重是出生时的2倍，低体重儿达到6千克，给足奶量后体重仍不长；大人给予少许帮助后孩子可以坐起来。

具备了以上条件，就可以给孩子添加辅食了。但是添加的时间最早不能早于4个月，最晚不晚于8个月。一般建议在宝宝满6个月时开始添加辅食。首先添加的是含铁米粉而不是蛋黄，因为蛋黄中的铁不易被婴儿吸收，而且容易引起过敏。米粉是不容易引起婴儿过敏的食物，而且能够强化铁。果汁和煮菜水也是辅食，应该在添加米粉之后逐渐开始添加。

从断母乳后到3岁这段时间，应该尽量给孩子选择相应阶段的配方奶粉，而且每天不少于400毫升。孩子添加蔬菜和水果后，要保证每天摄入深色蔬菜和水果（指深绿色、红色、橘红色、紫红色的蔬菜或水果）能占到总辅食摄入量的一半。