中国0-6月龄婴儿喂养指南

中国营养学会近日发布了《7~24月龄婴幼儿喂养指南》，连同今年5月发布的《中国0-6月龄婴儿喂养指南》涵盖了2岁以内婴幼儿喂养要点，以下是一些关键条目和建议。

乖乖网还整理了来自美国儿科学会、香港卫生署、世界卫生组织等权威机构发布的婴幼儿喂养资料，用以补充，供大家参考！

篇幅有限，今天先分享《中国0-6月龄婴儿喂养指南》。

1、产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。

分娩后尽早开始让婴儿反复吸吮乳头。

婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。

生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。

婴儿吸吮前不需过分擦拭或消毒乳头。

温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。

乖乖网延伸阅读：

初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。（初乳为黄色，开奶3天左右转为白色乳汁。很多老年人都存在初乳不干净，不要给宝宝吃的误区）。

初乳有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。

婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少三天的代谢需求，开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体重，生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。

2. 坚持6月龄内纯母乳喂养。

纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素，应坚持纯母乳喂养6个月。

按需喂奶，两侧乳房交替喂养；每天喂奶6~8次或更多。

坚持让婴儿直接吸吮母乳，尽可能不使用奶瓶间接喂哺人工挤出的母乳。

特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的，应咨询医生或其他专业人员后谨慎作出决定。

乖乖网补充：

美国儿科学会建议“6个月内纯母乳喂养，6月龄至1岁母乳加辅食混合喂养“。

香港卫生署认为妈妈应哺喂母乳到宝宝两岁或以上。

世界卫生组织建议幼儿应持续母乳喂哺至两岁或以上。