0-5岁宝宝每天到底该喝多少奶？

宝宝每天到底喝多少奶才最好呢？这一定是所有年轻妈妈们都特别关心的一个问题。因为孩子出生后，“奶”不仅是他的第一口食物，而且在相当长的一段时间内都将是他每天最主要的营养来源。

妈妈们一起聊天的时候，大家总爱互相打听：你家孩子每天喝了多少奶啊？一次喝多少呢？可见仍旧有不少妈妈们为这个问题所困扰。喝多了吧，怕把孩子的胃给撑大了；喝少了，又怕孩子的营养跟不上。哎，当个妈还真就啥事都得操心，更何况是宝贝的营养大事呢？如果说这世界上最焦虑的人群是谁，那一定是中国妈妈们。

废话不多说，先简单粗暴的上一组数据吧！看完后我再啰嗦补充你关心的几个问题哦。

数据说明：文中奶量指的是母乳、配方奶、牛奶等各种奶类的总需求量。

数据来源：美国儿科学会，美国及全世界最具影响力的儿科研究学会。

（1）最初几日

母乳：按需哺乳。刚出生的几天内，食量小的婴儿每次喝奶量最低只有5ml；4-5天后，每次奶量可达30ml；一周以后每次奶量可达60-180ml。

配方奶：出生几天后，平均每次奶量达到60-90ml，每隔3-4小时吃一次；一周后大部分婴儿每顿可以喝90-120ml。

（2）第1个月

母乳：满月时平均每日总奶量达到720ml，按需哺乳，至少每2-3小时喂一次，每天喂8-12次，甚至更多。一般来说15-20分钟就可以吃饱。

配方奶：满月时每次至少喝120ml，吃奶较规律，约4小时一次。

注意：未满月的婴儿一次睡觉超过4个小时仍没醒来，需叫醒喂奶。

（3）1-3个月

母乳宝宝按需哺乳，在第2个月时每次大约能喝120-150ml奶。

注意：婴儿24小时内吃的配方奶总量不应超过960ml。

（4）4-7个月

到满4个月时每天奶量应该在750-900ml之间，一天5次，每次150-180ml。

到满6个月时，婴儿每天需吃4-5次奶，每次180-240ml。

注意：6个月以内的健康婴儿不需要额外补充水分。