素食妈妈母乳喂养宝宝，11个月女婴缺乏营养死亡

母乳是宝宝最营养健康的食物，但在法国有一个11个月的女宝宝竟然是因为吃母乳，而丧失了自己的生命，这到底是为什么呢？

原来在法国的这一对夫妻是素食主义者。所以他们在日常的饮食过程中，坚持吃只吃果蔬，坚决杜绝肉、蛋、鱼等食物，而在女儿出生以后，他们同样希望自己的孩子也是素食主义者，所以从女婴出生开始，每天都只给他吃母乳，不再额外的给宝宝另外的食物。

所以11个月的宝宝每天只是吃母乳，而且提供母乳的妈妈因为只吃果蔬，严重的营养不均衡，最终导致女婴因体内严重缺乏维生素等营养元素死亡。 

而在法院对这一起刑事案件进行审理的时候，也表示了夫妻两个人作为成年人应该明白坚持的吃果蔬，只吃果蔬，自然也就会造成自身的营养不均衡，这样提供的母乳自然也就营养不均衡，这个也是造成宝宝死亡的最关键也是最重要的因素。 

哺乳期妈妈一定要注意自身的全面营养和健康。那么在母乳喂养的时候，有哪些注意事项呢？ 

首先要做到食物种类齐全，不要偏食。 

我们知道乳母的饮食直接影响到宝宝的母乳质量，因此需要注意的是除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4-5餐为宜。主食不要单一，需要注意的是不能只吃精白米、面，应该粗细粮搭配，每天食用一定量粗粮，并适当调配些杂粮、燕麦、小米、赤小豆、绿豆等。这样才可以提高蛋白质的营养价值。 

其次优质母乳优质的蛋白质必不可少。 

我们知道蛋白质有益于宝宝的健康成长。因此需要注意的是乳母需要多吃一些鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质，也就是说乳母每天摄入的蛋白质应保证有1/3以上来自动物性食品。这样才可以让母乳拥有优质的蛋白质。有利于宝宝的健康成长。 

然后钙质食物必不可少。 

我们知道宝贝的健康成长离不开钙。哺乳期的妈妈应该坚持补钙和维生素A、D，为宝宝提供优质“奶源”。如果妈妈缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用妈妈本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。 

当然需要注意但是，在宝宝6个月以后，单纯的母乳已经不能满足宝宝的生长所需，这个时候需要适当的循循渐进的给宝宝添加辅食，这样才有利于宝宝的健康成长。　

母乳的成分会随产后时期的不同有所改变，有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量，在注意正确哺喂的同时，注意劳逸结合、心情舒畅，不要过早节食，这样才能保证乳汁的正常分泌，且营养及免疫成分不会下降。