4～6个月宝宝日程安排

不管你有没有开始给宝宝添加辅食，都要注意母乳或配方奶还应该是宝宝最主要的营养来源。宝宝现在基本白天睡两觉，在他不睡觉的大部分时间，你们可以安排去户外活动，或一起做游戏。宝宝夜间睡眠的时间逐渐延长，一次可以睡4～6个小时，醒的次数也在减少，每天的睡眠在14个小时左右。

红瑞4个月

妈妈评价：我是一个母乳喂养的全职妈妈，自己在家带孩子，到现在都还应付得不错，红瑞也很配合我。

5：00　红瑞醒来，我给他换尿布，喂他奶，然后我们一块睡着了。

7：00　他醒我也醒了，给他喂奶，他又睡着了。

9：00　他醒了，我给他洗澡，换尿布，穿好衣服，今天穿的是海军蓝，很帅气。

11：00　给他吃奶，然后让他坐在弹乐椅上，我洗衣服刷碗。一切弄好，给他换尿布。

12：00　让他趴一会儿，然后和他一起玩玩具。

13：00　给他换尿布，换完哄他睡觉。

14：00　醒来吃奶。

14：30　让他自己在游戏垫上玩，我打扫房间。

15：00　把他抱在我的腿上，我看会电视，上会网。然后给他换尿布。

16：00　宝宝爸爸回来了，他今天下班早。我做晚饭，爸爸抱着红瑞，逗他玩。

17：00　给他喂奶，然后哄他小睡。

18：00　给他换尿布，然后让他坐在秋千里玩。

18：30　我和红瑞爸爸一起过来跟他玩，我们在游戏垫上玩玩具。

19：00　给他喂奶。

19：30　让他趴一会。

20：00　给他换尿布，穿上睡衣。

20：30　让他坐在弹乐椅里。

21：00　给他喂奶。

22：00　给他换尿布，哄他入睡。