0-6个月宝宝动作发展应该怎么训练？

80后父母接受了更高的智慧，因而更注重孩子的发展，也对如何激发孩子婴儿期的潜能有更多的需求与期盼。于是乎遂有各种零岁教育的提倡，其中之一便是婴儿动作发展训练。

和宝宝“玩”出健康

母亲在十个月的挣扎与期望，怀孕与生产时的煎熬与痛苦，尽在宝宝第一声洪亮的哭声中得到补偿。对处在这资讯爆炸时代的现代父母而言，养育孩子不再是传统的喂食，哄着入睡或是将婴儿包裹得紧紧的了。

对于各种零岁教育之一的“婴儿运动”，有人嫌它早了些，事实上，一点也不早。幼儿的动作发展，是随着中枢神经系统的发展循序进行的，例如宝宝一定从头至脚依序发展，先学会抬头，然后将身体的上半部抬起，乃至双脚直立学会走路。

零岁早期动作发展：肢体动作的训练

所谓的“婴儿运动”，对婴儿而言，实际上就是肢动作的练习，也就是如何运用他们的身体与肌肉，来发展他们的动作。如三个月大的宝宝，不再像刚出生时身体紧绷、拳头紧握；颈部与身体的肌肉也变得较有弹性。出生时的反射动作也随着意志性的动作发展而逐渐消失；更重要的是，他开始对自己的身体乃至周遭环境愈来愈有反应。

这时，适当地为宝宝做些好玩的柔软运动，不仅有助于宝宝动作的发展，并可刺激他感官系统的发展。为方便，我们将其发展分为四个阶段。

新生儿到三个月宝宝的肢体动作发展方案

从出生至3个月，这一分阶段主要是让婴儿学会如何松弛他的身体。

活动

第一阶段的新生儿生活便是“吃吃睡睡”的形态。婴儿的个性也开始形成，但都需要你去抚抱他、轻声对他说话、鼓励他，同时他也需要“活动”。我们能为宝宝做什么“活动”呢？