国外妈妈混合喂养是怎么喂的

如果你选择在这次给宝宝添加配方奶，那么这次的母乳最好也要用吸奶器吸空。吸出来的母乳可以冷藏在冰箱里，3~5天内都可以拿来加热后给你的宝宝吃。这样做的目的是为了保持你的母乳分泌量。 

你每天需要加几次配方奶，要根据你母乳分泌的情况。建议你尽可能多喂几次母乳，这样对分泌母乳有益。 

怎样确定宝宝需要补充多少配方奶呢？

每位妈妈每天分泌母乳的量是不一样的，你每次喂宝宝时有多少乳汁也会有差别。而且每个宝宝的食量差异也很大。在这个问题上，很难给出一个一刀切的解决方案。 

你首先要做的是，尽量增加你的宝宝吸吮母乳的次数，同时，确保宝宝每次吸吮时每侧都能吸吮10分钟左右，吸空一侧乳房，再吸另一侧。在混合喂养宝宝的过程中，你需要不断提醒自己的是，你选择混合喂养的目的，是为了让你的宝宝吃到尽量多的母乳，因为母乳是0~1岁宝宝最好的食品。足够的吸吮可以对乳房产生足够的刺激，促进乳汁分泌。 

你可以由少到多，慢慢地尝试。因为母乳喂养时妈妈很难判断宝宝每次到底吃到了多少母乳，因此，也就很难判断应该补充多少配方奶。第一次添加配方奶时，你可以从少量开始。如果你采用的是补授法，那么在宝宝吸吮完两侧乳房后，给他添加30~50毫升的配方奶。

如果你采用的是代授法，可以根据宝宝的月龄参考他需要的奶量： 

• 出生时，每天8～10次，每次60～80毫升； 

• 2～3个月时，每天6～8次，每次100～180毫升； 

• 4～6个月时，每天4～6次，每次150～180毫升； 

• 7～8个月时，每天3～4次，每次180～210毫升； 

• 10～12个月时，每天2～3次，每次210～240毫升；