从古至今，培养高智商宝宝离不开8个要素

7、照顾好你自己

消沉或悲观的妈妈，往往不能迅速而敏锐地对孩子的需要做出回应。一项发表在英国《儿童发育与心理学》杂志的研究发现，若母亲患有慢性临床抑郁症，其孩子的大脑活动模式也异常，这说明这些孩子也有抑郁症。如果你觉得自己可能有抑郁倾向，一定要及时就医，向医生咨询如何应对产后抑郁症。 

如果你感觉力不从心，不妨让你的先生与你一起分担家务、照顾孩子。如果你是单亲妈妈，可以请人来帮忙。不要忘了，应该偶尔给自己留一些独处时间。做妈妈，特别是做一个事必躬亲的妈妈，是非常劳心劳力的，你需要时间来恢复精力。

8、找一个合适的人来照看宝宝

如果你白天要工作不能照顾宝宝，一个好的看护人对宝宝的健康发育就显得至关重要。不管照看宝宝的人是保姆、亲戚还是小时工，她都应该有经验、有精力、有爱心，并能在你不在身边时，尽心做好以上提到的所有事项，帮助宝宝茁壮成长。