在饮食方面,医生说,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩 张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维 生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外,应该避免日 光的暴晒,酒、辛辣和刺激的食物,少生气、紧张或过度兴奋 ,因为这些都会促成脸部泛红。
原因排查 解决脸红我有法
第一,看看宝宝是不是发烧导致的。
对策:尽快上医院就医,切莫延迟,错过最佳治疗时机。
第二,看看是不是皮肤过于干燥所致。
现在刚好是秋冬季,空气干燥,如果小孩子流口水多或者喜欢 吃手的话,脸上水多,很容易因水蒸发而使皮肤干燥而变的粗 糙和变红。另外,小孩子刚洗过脸和手,最好不要马上到外面 吹风。
对策:关键是帮助宝宝滋润皮肤,以使皮肤抵抗力增强。 给 宝宝用了婴儿凡士林, 每天三次用温水敷脸后涂,二周基本 恢复到正常的婴儿皮肤状态。
第三,看看宝宝是不是脸上起湿疹了。
对策:可在就医之后,适当的调节饮食,如吃些利水的食物, 如红豆薏米等。
第四,可能是因为穿的过多热了。
对策:看天气穿衣,记得户内户外要勤注意添加衣物。