8招让宝宝轻松断奶

母乳喂养是一种很奇妙的经历，让妈妈和宝宝之间的关系更加亲密，也让宝宝长得更壮实。但是，再好的事情也会结束的时候。秋天将至，正是断奶好时机。聪明的妈妈该如何帮助宝宝安然度过断奶期呢？

雯雯已经8个月了，一直纯母乳喂养，妈妈奶水很足，她吃得也开心。可自打满6个月妈妈开始上班起，雯雯白天对吃喝的态度就开始消极起来，对奶瓶没什么兴趣，吃得少不说，精神也不佳。但妈妈下班一回家，雯雯立马精神百倍，频频要吃母乳，连夜间也不放过妈妈。妈妈辛苦不说，最让人着急的是，自打形成这样的饮食习惯后，雯雯的生长逐渐变缓。父母为此非常着急：是不是该给孩子断奶了？怎样才能让孩子彻底摆脱对母乳的过分依赖，接受其他食物呢？

判断给宝宝断奶的信号

绝大多数妈妈只要有信心，都可以坚持纯母乳喂养4~6个月。一般情况下，宝宝从4~6个月开始添加泥糊状辅食，但这时还可以继续喂母乳到宝宝2岁。因此，完全断奶的时间也以1~2岁为宜。不过，母乳喂养虽然好，但也有结束的时候。下面的一些信号表明宝宝已经开始自然而然地断奶或者是时候开始断奶了：

·宝宝没有时间吃母乳。宝宝会四处走动后，会忙着去探索世界，没有时间安静地坐下来吃母乳，尤其是在白天。但是，如果上床睡觉前或他需要安慰时吃点母乳，也不奇怪。

·口味转向固体食物。小宝宝在发现固体食物后，开始失去对母乳的兴趣，而更喜欢你现在为他提供的所有有趣的新口味或新质地的食物。

·母乳妈妈的生活方式改变。再次怀孕、工作环境改变、日程安排改变，或者只是你不太想继续给宝宝母乳喂养了，等等，这些都是开始给宝宝断奶的正当理由。

·泌乳不足。当母乳分泌充足时，贸然断奶当然可惜。但如果你已经无法分泌充足的乳汁，断奶计划就该实施了。

8招让宝宝轻松断奶

断奶，远非我们想象的那么简单，这是一次亲子关系的重大调整。断奶不可心急，更需要正确的方法，否则很容易给幼小宝宝的心灵留下伤害。

1 秋季，断奶的最佳时机

断奶也需要计划与合适的时机，理想的断奶季节应在秋季，另外一个就是春季。断奶需要宝宝的胃肠道有一个逐渐适应的过程，而夏季天炎热，宝宝本身食欲和消化能力就不好，贸然断奶很容易诱发消化道疾病，影响宝宝的生长发育，而寒冷的冬季，疾病高发，宝宝抵抗力弱，此时断奶只会给宝宝雪上加霜。秋季温度适宜，宝宝食欲开始提振，断奶正合适。

2 确保宝宝身体健康

也并非所有宝宝都适合马上断奶。如果你的宝宝免疫力低下，经常生病，则不宜马上断奶。因为母乳营养可口易消化，比较适合生病没什么胃口的宝宝，更何况母乳中还含有抗体，能够有效地帮助宝宝抵御疾病。因此，在决定给宝宝断奶前，最好先带宝宝去做个体检，以确保宝宝身体状况良好，消化功能正常。