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宝宝秋季常见疾病如何预防?

2015-09-10 14:42:56 出处:乖乖网 标签: 小儿感冒 孩子感冒

2.给宝贝多吃新鲜蔬菜和水果。

新鲜蔬菜和水果,不仅可为宝贝补充各种维生素和无机盐,还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的功效。

海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等食物,有助于通便、补脑;梨、罗汉果、莲子、萝卜等也都具有增加消化道和呼吸道抵抗力的作用。

宝宝秋季常见疾病如何预防?

宝宝秋季疾病五、秋季上火 

宝宝秋季上火的原因:

入秋后由于气候逐渐干燥,如果不注意给宝贝补充足够的水分,宝贝很容易上火,导致口舌生疮、便秘等问题。

宝宝秋季上火的贴心建议:

1.多给宝贝喝白开水,少喝甜饮料。

如果宝贝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,以清热解毒。注意少喝甜饮料,因为甜饮料喝多了也会上火。另外,不要等到宝贝渴了或嘴唇干了才给喝水,这时宝贝的身体已经失水较多了,很容易生病。

2.多给宝贝吃富含水分的应季水果和各种菜汤。

应季水果如西瓜、梨、橙子以及各种菜汤,可以很好地为宝贝的身体补水,特别是菠菜、芹菜等菜汤可以稀释菜肴中的盐分,使宝贝的身体不过多的失水。

上述的五大秋季常见疾病,只要妈妈们细心呵护,相信宝宝一定能够健康的度过秋天。入秋以后,由于一天当中早晚的温差较大,预防疾病,应该先从宝贝的衣着下手。

宝宝入秋穿衣指南 

宝贝还不会向妈咪表达自己的冷热感觉,但他们的手脚温度却能够提醒妈咪。可经常摸摸宝贝的四肢和手脚,来感知一下宝贝的冷热。通常的经验是,如果宝贝的小手小脚摸上去不凉,给宝贝穿的衣服薄厚就比较适宜。

贴心建议:

1.室内外穿衣有别,到户外去要给宝贝加件外套。

天气转凉,室内外的温差逐渐开始增大,妈咪带宝贝一起外出时,要记得给宝贝带上外套和长裤,以便为宝贝随时增加衣服。

2.外出时别忘了给宝贝戴上帽子。

初秋时,白天的阳光还比较强烈,戴上帽子既可以遮阳,又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝贝,囟门尚未闭合,头顶部非常薄弱,更易受凉而引起伤风感冒。

3.回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子。

初秋的天气常常是"外面热而室内凉",进门一下子就把宝贝的外套脱掉了,容易使宝贝着凉,毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度,再给宝贝脱外套、摘帽子。

4.选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。

初秋气温仍然很高,特别是南方地区,爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些,特别是北方地区空气中的静电稍有增大,所以妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物,以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。

5.宝贝的衣物要及时更换,单独清洗。 

宝贝出汗后,妈咪要及时给宝贝更换衣服,以免秋风一吹,使宝贝的身体着凉。

给南方妈咪的建议——注意衣物防潮。

由于南方室内比室外更加湿冷,所以妈咪最好把宝贝的衣物放在隔潮的袋子里储存。给宝贝穿之前,最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝贝穿。另外,在室内要给宝贝多穿一些衣服。

注重居室环境

妈咪要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足,空气流通,在居住环境布置上妈咪要特别注意。

贴心建议:

1.要全面打扫居室,保持室内干净整洁。

换季该收纳的物品,如宝贝夏季的衣帽等要收入橱柜内。物品收放好后,要把室内打扫干净,以免灰尘诱发哮喘病宝贝发作。

2.经常开窗,保持室内空气流通。

天气开始变凉了,北方的人们开门窗的次数逐渐变少了,而闭塞的空间十分适于各种病菌的滋生,因此每天还要注意开窗换气。

给北方妈咪的建议——室内增湿。 

初秋时节天气开始变得干燥,妈咪应注意室内增湿,可使用加湿器,或在室内摆放水盆,这些方法加湿效果都不错,可以防止宝贝皮肤、口唇及小鼻子发生干燥。

呵护宝宝皮肤

初秋不仅早晚温差逐渐增大,天气开始变得干燥,阳光也显得更加强烈了。宝贝的皮肤又薄又细嫩,适应能力差,容易口干舌燥,所以要注意皮肤黏膜的呵护。而且,皮肤抵抗紫外线的能力也较弱,防晒还是少不了的生活内容。

贴心建议:

1.初秋要注意宝贝皮肤的滋润呵护。

进入初秋,北方有些地区天气比较凉了,有些妈咪担心宝贝感冒,就不再每天给宝贝洗澡。其实,这时每天为宝贝洗澡,浴后再涂抹上含有天然滋润成分的宝贝护肤品,既可以滋润宝贝的皮肤,保持水嫩润滑,还可以促进血液循环,让宝贝的身体更健康。

2.外出时仍然要给宝贝涂防晒霜。

初秋的阳光仍然很强烈,宝贝外出前30分钟,妈咪要注意给宝贝涂上婴幼儿专用的防晒霜,并戴上遮阳帽或打遮阳伞。而且,最好避开上午10点至下午3点这段阳光较为强烈的时间。

给北方妈咪的建议——预防宝贝嘴唇干裂。

如果宝贝的嘴唇因干燥有些小裂口,妈咪可用湿热毛巾敷在宝贝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏;如果宝贝鼻腔内有鼻痂,妈咪可用棉签蘸生理盐水滋润宝贝的鼻腔。

给南方妈咪的建议——防晒护肤。

南方地区在初秋时阴天的时候比较多,气候还挺潮湿,但护肤、防晒的工作一点也不能马虎。别看宝贝的小脸好像很滋润,如果不涂护肤霜也一样会让皮肤里的水分流失。另外,即使是阴天,宝贝外出时也要涂上防晒霜,因为也会受到紫外线的照射,而且紫外线还挺强烈。

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