让痱子和宝宝说再见

长了痱子，护理务必到位

炎热酷暑，宝宝娇嫩的皮肤上生出恼人的痱子，让妈妈们心疼不已。那么，如何护理才能减轻宝宝的痛苦并早日康复呢？

清洁皮肤 宝宝长了痱子，更要注意皮肤的清洁，出汗后要及时擦掉，勤洗澡，勤换衣服、枕巾、床单。建议选择棉质，柔软的衣服，且不可太过紧身，以宽松款式优先，以此来减少衣服对宝宝身体的摩擦。

剪短指甲 痱子常常伴有不同程度的痒感，搔抓不仅加重会皮肤炎症反应，导致宝宝的痱子加重，而且若宝宝指甲过长的话，搔抓时还有可能会抓破皮肤，增加皮肤感染几率，所以要给宝宝剪短指甲。

正确洗澡 将十滴水或藿香正气水滴在洗澡水里给宝宝洗澡。需要留意的是，洗澡时水温要调节适当，不能太烫也不能太凉，以减少对孩子皮肤的刺激。冲洗过后，应用干净毛巾把宝宝的身体擦拭干净，涂上痱子粉，来缓解痱子带来的刺痒感。

剃短头发 倘若是头部和颈部的痱子较多，可以把头发剃短些，但尽量不要给宝宝剃光头。因为剃光头时，刀片容易把头皮刮伤，引起皮肤感染。

外用止痒 在长痱子的地方可以适当外用痱子粉、1%薄荷炉甘石洗剂等，有一定止痒、吸收部分汗液和促进症状缓解的作用，每天用3～4次即可。如果痱子很痒，也可以短期外用激素类药膏，比如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等中弱效激素类药物。

及时就医 当宝宝有发烧、耳后或颈部淋巴结肿大、痱子表面出现浅表小脓疱的表现，或宝宝的鼻部、头部或前额出现黄豆大小甚至更大的红色疼痛性大疙瘩时，表示痱子可能合并了皮肤感染，要及时带宝宝看医生。

夏季防痱，妈妈们各有妙招！

如何避免宝宝肌肤受痱子的伤害？来自妈妈们的防痱私家妙招，或者可以帮到你。

可可妈 给宝宝洗澡有讲究

防痱首先要保持宝宝皮肤的清洁干燥，落实到生活中，就是给宝宝勤洗澡，不能偷懒，天热时一天我会给可可洗上2 ～ 3次。给宝宝洗澡也是有讲究的，每次洗澡我都会在洗澡水中滴上几滴宝宝金水或花露水。后来，可可姥姥还试过用马齿苋和枇杷叶煮水给宝宝洗澡，防痱效果也不错。洗澡一般用温水，我从来不给宝宝用肥皂、浴液，就是为了减少对宝宝娇嫩肌肤的刺激。

妞妞妈 天热少抱宝宝

老抱着孩子，大人容易把身上的热气传给宝宝，不便于宝宝皮肤散热，所以，一到夏天，我就在客厅铺一张凉爽通风的草席，让孩子自己爬着玩，省心又省力呢。

小薇妈 用点儿天然妙计

用新鲜的黄瓜切成薄片，贴在容易长痱子的部位，也可以将黄瓜榨汁涂擦，每天2 ～ 3次，就可以预防宝宝长痱子。另外，不用黄瓜改用新鲜冬瓜，效果也一样。除了外敷天然食材，还可以内服特制的防痱汤：将白菊花、金银花、扁豆花各15克煮水给宝宝当饮料喝，能清暑解热、败毒止渴，适合痱子较重的宝宝。

朵朵妈 爽身粉必须用对

宝宝洗完澡后，在容易出汗的地方或者皮肤皱褶处薄薄地扑上一点爽身粉，可以保持皮肤干爽，预防长痱子。但用量一定不能过多，否则，爽身粉会堆积在皮肤上，与汗液混合，堵塞汗腺，导致出汗不畅，更容易长痱子。