母乳喂养奶头疼的原因及对策

原因2：乳头上的“小白点”

乳头上的“小白点”有时也会造成乳头疼痛。这种“小白点”其实是一种小白疱。看上去好像是乳头上的一个出奶孔被白色的物质堵住了。而它后面的乳房里也许还有一根堵塞的乳腺导管。当宝贝吃奶时，你可能会感到疼痛，就像是挤粉刺的那种疼。如果这种痛感越来越明显，而且你感到小白疱后面的乳管里有堆积的乳汁无法流出，那么就要重视并争取及早去除这个碍事的堵塞物。

对策

1．让堵塞物变小

很多堵在乳孔处的白色物质其实是乳汁里钙的沉淀物。因此，妈咪可以把一个卫生棉球浸在醋里，然后把这个棉球塞在文胸里盖住乳头。醋可以溶解乳汁里钙的沉积物。

2．让堵塞的乳孔处变柔软

妈咪可以泡个热水澡或者把乳头浸在一杯热水里。然后用浸泡过菜籽油或橄榄油的卫生棉球轻轻按摩或者擦拭小白疱，看是否可以挤出一些变稠的乳汁。也可以在按摩后，赶紧让宝贝吸吮，因为TA才是最好的“通乳器”。

3．轻柔地挑出乳孔上的堵塞物

可尝试用针轻轻挑开盖在乳孔上的小块皮肤，然后用手按摩乳头，挤压乳孔，待小白点略微突出时，轻轻用针把它剥离掉。清除后，可在乳头上涂抹少量的抗生素软膏，以防感染。

原因3：乳头破损（乳头皲裂）

因为衔乳姿势不正确，有些妈咪的乳头上甚至会出现伤口，出血。妈咪的痛感也更加明显。很多妈咪因为乳头皲裂而提前给宝贝断了奶。这实在是一件非常可惜的事情。当乳头上有伤口时，最重要的是尽快让伤口愈合，并且教会宝贝正确的衔乳姿势。以防再次发生同样的情况。

对策

1．乳汁的神奇妙用

在每次喂奶后，可以再用手挤出几滴奶来，把母乳涂在乳头上，让它自然风干。乳汁具有消炎和抗菌的作用，可以帮助乳头上的伤口尽快痊愈。

2．用100％纯羊毛脂涂抹乳头

羊毛脂可以持续滋润皮肤细胞，帮助伤口恢复。而且优质可信的纯羊毛脂是非常安全的，妈咪在哺乳后涂抹，无需擦洗便可继续下一次哺乳。

3．使用非处方的抗生素药膏

为了让药膏可以持续滋润和促进伤口愈合，妈咪可以在涂抹药膏后，用保鲜膜蒙住乳头。这会让药膏的作用发挥得更好。

4．使用乳头保护罩

如果妈咪的乳头实在疼得厉害，可以尝试使用乳头保护罩来充当暂时的“盔甲”。但是这种塑料圆罩也会让伤口的愈合速度减慢，并且不可以在夜间佩戴，以防对乳头造成新的伤害。