曾有研究显示,母乳喂养的孩子的智商平均比非母乳喂养的孩子要高出7~10个点。在学校里,母乳喂养的孩子成绩更好,甚至在进入社会后,他们仍然处于领先地位。想要孩子不输在智商上,母乳喂养吧。
领先20%的大脑发育
早就有研究通过行为观察发现,相比喝配方奶的孩子,喝母乳的孩子在认知能力上发展得更好。现在,核磁共振成像(MRI)让研究者能够更直观和清晰地看到,在婴儿大脑发育方面,母乳喂养与配方奶喂养之间的明显差距。
近期,在美国布朗大学的高级婴儿影像实验室,研究人员找来了三组10个月至4岁大的婴幼儿,第一组的孩子在出生后的头三个月只喝母乳,第二组同时喝母乳和配方奶,第三组只喝配方奶。这些孩子都是足月出生,并且都来自差不多社会背景和经济条件的家庭。在研究了各年龄段孩子的大脑核磁共振图像后,研究人员绘制出了每组孩子脑白质的成长曲线。脑白质是大脑内部神经纤维聚集的地方,如果发育不良,孩子会出现运动障碍、智力低下、听力和视力障碍等问题。
结果显示,2岁之前,母乳喂养组的孩子的脑白质增加明显比其他两个组要多。同时喝母乳和配方奶组的婴儿脑白质增加虽然比母乳喂养组少,但是却比只喝配方奶的婴儿要多。如果比较母乳喂养组和配方奶喂养组的婴儿,两者之间脑白质增长的差别可达20%~30%。除了比较孩子大脑的核磁共振图像,研究者还对他们进行了一些基础的认知测试,测试结果与大脑图像相符。母乳喂养组的孩子在语言、视力、运动能力测试中都表现得最为优秀。
母乳的神奇之处
接着,研究人员又研究了母乳喂养时间对大脑发育的影响。结果并不出人意料,母乳喂养的时间越长,孩子脑白质的增加就越多,而与运动能力相关的脑白质增加尤其明显。这次研究又给母乳喂养有利于孩子大脑发育的论点增加了有利的证据。母乳中到底有什么神奇之处呢?
聪明脂肪 DHA是一种Ω-3脂肪酸,也是母乳中的一种重要成分。大脑的生长、发育、维持都离不开DHA。解剖结果显示,相比喝配方奶的婴儿,喝母乳的婴儿大脑中的DHA浓度明显更大。虽然,现在很多奶粉中都会添加DHA,但是作为不饱和脂肪酸,DHA很容易氧化,并对人体产生危害。而且跟任何营养元素一样,DHA也不是摄入越多就越好,摄入过多会造成免疫力低下等副作用。因此,母乳中的DHA更加安全。