3.少吃冰冻食品或饮料,多吃些红枣。红枣拥有抗过敏秘密武器——环磷酸腺苷,能阻止变态反应发生。服用方法有3种:红枣10枚,水煎服,每日3次;或生食红枣,每次10克,每日3次;或红枣10枚,大麦100克,加水煎服,每日服2~3次,服至过敏症状消失为止。
花粉过敏春季多发
花粉是仅次于食物的又一大过敏原,在吸入性过敏原中名列前茅。一年四季中,春秋两季是花粉的高峰季节,春季尤然。不少宝宝春季外出游玩,不是流鼻涕、打喷嚏,就是掉眼泪、浑身痒,医学上称为花粉过敏症。
花粉过敏症的3大表现:
1.表现在鼻子上,鼻子特痒,突然喷嚏不断,并喷出大量鼻涕,称为花粉性鼻炎;
2.另一种表现在喉咙里,突然阵发性咳嗽,呼吸困难,咳出白色泡沫样黏痰,或者突发哮喘,过一会儿就好了,跟健康宝宝完全一样,称为花粉性哮喘;
3.还有一种表现在眼睛上,眼睛发痒,眼睑浮肿,有水样或黏液脓性分泌物“亮相”,谓之花粉性结膜炎。
防治措施:
春暖花开时节,气温高、空气干燥、风速大,花粉的扩散量也大,对过敏体质宝宝的威胁也就更大,故爸爸妈妈带过敏体质宝宝出游要选好时机,天气晴好的日子不宜,以霏霏细雨的时候最好,此时空气中的花粉已被雨水带走,较为安全。另外,到公园等地要避开花朵茂盛的景点,赏花、拍照应快速进行,以尽量缩短与花粉接触的时间。
药物过敏不容忽视
药物过敏不仅发生率高,危害性也大。皮肤出现药疹或者发烧都是较轻的症状,重者可出现血压下降、喉头水肿、呼吸困难等险情,医学上称为过敏性休克,稍有懈怠即可招致生命危险。众所周知的青霉素过敏就是一个典型例子。
防治措施:
1.宝宝用药务必接受医生的指导,西药如此,中药亦然。对于已经证实过敏的药物一定要告诉医生,不可再用。
2.切忌滥用药物,严格遵照医嘱和说明书操作。不可随便给宝宝增减剂量,增加品种。 那种认为多吃药就可以早点好的观点是错误的,因为多种药物可能互相影响,或抵消疗效,或招致严重的副作用,包括过敏反应。
3.用药过程中一旦出现皮肤瘙痒、发热或皮疹等征候,应疑及药物过敏而马上停用,并向医生咨询,换用新的药物。
过敏宝宝呵护7要点
过敏症目前还没有根治的办法,因此做好预防与护理工作很是关键。
1.让宝宝远离过敏原。
爸爸妈妈应该随时留意宝宝发病时的周围环境、三餐食谱以及经常接触的物体,找到肇事的真凶,并设法避开。比如宝宝对花粉过敏,就不要带宝宝去花草树木茂盛的地方,也不要让宝宝去闻花香。
2.鼓励宝宝多运动,提高免疫力。
运动时要注意把握好锻炼的强度与时间,避免宝宝过度疲劳。
3.彻底打扫房间。
定期用热水清洗床上用品,清除灰尘、螨虫等过敏原。
4.避开宠物。
猫、犬及其毛发是导致宝宝发生过敏性哮喘的因素之一。至于毛绒类玩具,也不宜于过敏体质宝宝玩耍。
5.提防空气污染,包括室外与室内污染。
由于宝宝呼吸速度较快,而且肺部还在发育中,加上呼吸道狭小,吸入的空气相对较多,因而空气污染对宝宝伤害更大。室外污染主要有工业“三废”,如机动车辆排出的尾气等,防范措施除了有赖于全社会的环境保护外,提醒宝宝少去马路或交通枢纽处玩耍很重要。室内污染也不可小视,定时开窗通风换气,爸爸妈妈不要在家里吸烟,有条件者可安装空气清新器等办法既有效又可行。
6.艳阳高照的季节,采取防晒措施。
宝宝外出可使用防晒霜或遮阳伞,避免阳光曝晒,防止日光性皮炎。
7.患上了过敏性疾病的宝宝,在积极治疗的同时,爸爸妈妈要在心理上给予关怀。
如与宝宝一起做游戏,将宝宝的注意力从疾病上引开,以一种轻松愉悦的心态面对疾病,有利于病情的缓解与康复。