支招:宝宝喝奶正确姿势
既然躺着喝奶这一习惯有着那么多的坏处,那么,我们该怎样正确地让宝宝喝奶,既让妈妈省心方便又让宝宝健康成长呢?
小编支招:在给喂奶时最好采用坐姿
1.妈妈在喂奶前可以先找一个有靠背的椅子,这样喂起来妈妈的腰背没那么酸软。还可以事先准备好一个小板凳,脚踩在小凳子上可以抬高大腿让宝宝的头部更靠近妈妈的乳房。
2.把宝宝放在腿上,让宝宝的头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。用手托起乳房,挤去几滴宿乳后,用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝张开嘴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。再用手指按压乳房,这样既容易吸吮,又不会压迫宝宝鼻子。
3.喂完不要直接把宝宝放回床上,要把宝宝身体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气。
小编提醒:
A.宝宝一次吃奶的时间不能过长,最好是20分钟左右,不要超过30分钟。因为让宝宝叼着奶头睡觉这一习惯是不可取的,对于宝宝口腔的健康发育是有害的。
B.如果坐着授乳,一定要位置舒服,必要时,用软垫或枕头支持双臂和背部。
C.等宝宝会坐之后,肢体动作越来越灵活,可以让宝宝坐着用学习杯喝奶,一来训练宝宝的大小肌肉发展,增加宝宝喝奶的趣味性,二来为日后脱离奶瓶做准备。