宝宝流鼻涕鼻塞 如何让鼻子通通气！

5. 治疗习惯性的鼻塞

如果小儿鼻塞并不是由于异物阻塞或疾病引起的，只是习惯性的鼻塞，比如有脓鼻涕什么的，则要注意加强宝宝的免疫力。

小儿鼻塞怎么预防

虽然说婴幼儿鼻塞是很常见的症状，可是要避免或减少鼻塞困扰并非不可能。只要父母和看护人员积极进行预防工作，宝宝鼻塞的几率会大大减小。

1. 从清洁空气做起。

2. 最简单的事情就是给宝宝一个清净的生活环境，保证宝宝不会将绒毛此类较大的异物吸入鼻腔内;房间里要经常用吸尘器打扫干净，避免空气中有过多的浮尘;常常通风换气，保证空气清新。

3. 从积极为宝宝清理鼻痂做起。因为宝宝的身体比较敏感，鼻腔内容易黏上鼻痂，父母要经常查看宝宝鼻子里是不是有鼻痂，有的话要及时清理，避免引发鼻塞。

4. 从预防感冒做起。

5. 通过饮食巩固宝宝的免疫力，比如鱼肝油、维生素和蛋白质等。

6. 要注意宝宝生活环境的温差不要太大，过热过冷易感冒。

7. 不要在天气恶劣时带宝宝出门。

8. 平时可以多带宝宝出门玩耍，增强宝宝对天气变化的应对能力，也就可以预防感冒。

9. 从预防鼻炎做起。

新生儿的身体比成年人的身体要敏感很多，很多刺激比如尘螨、泥土、辛辣食物等对成年人无关紧要，对宝宝却并不是如此，因此要注意以下几点：

1. 让宝宝远离过敏原（羽毛、动物皮毛、尘螨、尘泥花粉等），没有过敏原的刺激，宝宝的鼻腔自然就不会发炎了。

2. 不给宝宝吃太辛辣刺激的食物。

3. 常常给宝宝洗手，保持卫生，避免手上的细菌转移到呼吸道，引起炎症。

4. 如果宝宝过敏了，要在医生的指导下使用抗过敏药物。