为什么宝宝一年四季都有上火现象？上火最容易引发3种疾病

作为妈妈，当然希望宝宝少生病。然而，进入秋季后，昼热夜凉，天气干燥，若不注意护理，宝宝就容易上火，继而产生一连串的连锁疾病。这次，小编总结了几个秋季易患疾病，妈妈要做好预防措施，减少宝宝生病的机会。

上火

宝宝一年四季都有机会出现上火现象，尤其在南方地区，这种症状更加普遍。同时由于秋季气候干燥，加上宝宝属于纯阳之体，体质偏热，胃肠消化功能较弱，因而更容易上火。上火虽然不是疾病，但若不细心护理，则会引起各种疾病，如口腔溃疡、扁桃体炎、咳嗽等。因此，妈妈要练就金睛火眼，留意宝宝是否出现这些表现：

1. 大便干结、便秘。宝宝的胃肠系统处于发育阶段，消化功能较弱，若摄入的食物较多，则容易因食积而引起上火，出现大便干结甚至便秘的症状。

2. 小便黄。若宝宝上火，则尿液颜色较黄，且排量较少，这同时也是体内缺水的表现。

3. 口舌生疮。宝宝上火后，容易出现口臭、舌痛、生疮、烂嘴角等情况，若情况较为严重，还会引致口腔溃疡的发生。

4. 眼屎增多。部分宝宝会出现眼睛分泌物增多的现象，早上起床时可见眼屎粘着眼睑，使眼睛不易睁开。

5. 流鼻血。秋季气候干燥，宝宝体内缺水，造成鼻粘膜干燥，引致流鼻血的发生。

秋季降火去燥食疗

从食疗保健的角度来说，预防小儿上火，总的原则是多喝水，多吃清淡、易消化的食物。

1. 雪梨百合冰糖饮。雪梨洗净切块，百合洗净，加入冰糖一同用水煮，煮沸1小时后即可饮用。