谣言:6个月后,母乳就没营养了
真相:母乳无论在什么时候,都富含营养!没有任何科学依据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。恰恰相反,大量研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等,尤其是对 孩子身体健康至关重要的免疫因子。迄今为止,幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全,在这之前,长期的母乳喂养,等于为孩子建立了一道天然的免疫屏障,能 有效地预防诸多疾病的侵袭。世界卫生组织建议,宝宝出生后前6个月,要尽量“纯母乳喂养”,并坚持母乳喂养两年或两年以上。强调“前6个月”,主要是因为此后需要添加辅食,来满足孩子生长发育的需求,而不是说母乳在6个月后就没有营养了。
谣言:哺乳期感冒不可以喂奶
真相:妈妈感冒不影响哺乳!感冒是经呼吸道传播的疾病,不是消化道传播,宝宝也不会因为吃了感冒妈妈的奶而感冒。感冒妈妈的母乳里还有专门针对本次感冒病毒的抗体,宝宝吃了有助于预防感冒。若被传染也能减轻症状。如果妈妈的感冒比较严重,也可以服用药物,但需注意的是要选择那种哺乳期安全药,且是比较不易渗入乳汁的药。如果不放心,可以去看医生,询问医生的建议,按照医生的嘱咐去做。
谣言:哺乳期来月经奶水没营养
真相:月经不会影响妈妈母乳的质量!哺乳期妈妈有可能会来例假,不过这不会影响到妈妈母乳的质量。妈妈应该继续坚持母乳喂养。也许例假期间母乳量会受到影响,但只要坚持喂养,奶量很快就会恢复的,不用太担心。