宝宝这样喝中药，苦味不见了，喝药也有技巧！

加快服药速度，减少药液在口中停留的时间

专家解析：研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部，以舌尖最为突出。因此，药液入口后，最好迅速含贮于舌根部，自然咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。掌握服药速度，药液在口中停留的时间越长，感觉味道越苦。因此，建议妈妈鼓励宝宝一口气喝下汤药，或者亲自用汤匙喂宝宝，这是减少药液苦味的好办法，也可采用吸管服用。

方法4 喝点开水去苦味

喝些温开水，可以减少药液在口腔内的残留

专家解析：宝宝服用中药汤剂后，如果能立即喝些温开水，既有利于胃肠道对药液的吸收，还可以减少药液在口腔内的残留，在一定程度上能减少药液的苦味。

方法5 加点蜂蜜也不错

煎好后调些蜂蜜，帮助肠胃易吸收

专家解析：一般中医在开中药时大多都会加入甘草作为调味。但对于部分宝宝来说，仅凭甘草的甜味，根本没办法让他们接受中药那种呛鼻和苦涩的味道。最好煎好后调些蜂蜜，最好是儿童专用蜂蜜，这样中药的味道能顺口些。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，容易被宝宝的肠胃吸收，且营养丰富，具有润肺、润肠等药用价值。但也要注意的是，蜂蜜中的多种微量元素有可能改变药效，因此需遵医嘱。另外，也可以在不影响疗效的情况下，加入甜菊叶子，同样能达到中和苦味的作用。

如果宝宝感受风寒，出现打喷嚏、流清涕等症，温度高一些可以帮助宝宝发汗解表。

对于遇凉容易腹泻的宝宝，中药的温度最好在40℃左右。

服用中药注意事项

糖不可以随意加

大多数人习惯在中药汤剂里放点糖，使得服用时口感好一些。其实，去苦味随意加糖不可取。从中医观点来看，糖也是一味药。中药有寒、热、温、凉四气和辛、甘、酸、苦、咸五味。不同口感的中药具有不同的药效。白糖性偏热，因此有些中药汤剂加了白糖，会改变药性而影响疗效。红糖味甘易生湿，舌苔厚腻的湿热患儿不能加。患有寒症疾病的患儿药物中可加适量红糖。