婴儿抚触妈妈了解多少？抚触≠按摩

NO.4 四肢抚触：

妈妈用两手交替抓住宝宝一侧上肢，从宝宝腋窝至手腕处轻轻滑行，在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏，对侧及双下肢的做法相同。

NO.5 手足抚触：

妈妈用拇指指腹从宝宝手掌面或脚跟向手指或脚趾方向推进，抚触每个手指或脚趾。

NO.6 背、臀部抚触：

以宝宝脊椎为中分线，妈妈将双手分别放在宝宝脊椎两侧，从背部上端开始逐步向下渐至臀部为宝宝进行抚触。

婴儿抚触注意事项

1. 妈妈给宝宝做抚触前应该准备好毛巾、尿片、换洗的衣物以及润肤油。

2. 妈妈给宝宝做抚触时要确保过程中不受打扰，可以放一些柔和的音乐营造更好的氛围，让宝宝精神更加愉悦、放松。

3. 婴儿每日抚触以2～3次为宜，每次15分钟。最初为宝宝抚触时，妈妈动作要轻柔，待宝宝完全适应后可逐渐增加些力度，但力度不宜过大，以免造成宝宝不适。

4. 当宝宝感觉疲劳、饥饿或烦躁时不易进行抚触。

5. 妈妈给宝宝做抚触，最好在宝宝沐浴后进行，抚触时房间需保持温暖。

6. 妈妈给宝宝做抚触前要将双手指甲修平，摘掉首饰，温暖双手后再给宝宝做抚触。

贴心提示：

1. 婴儿抚触可灵活运用，宝宝吃奶的时候，妈妈可摸摸宝宝的小手小脚，睡觉的时候摸摸小家伙的背，这些简单的抚触同样可以带给宝宝愉悦感。所以，妈妈不必太过于拘泥于固定的时间。

2. 宝宝个性不同，做抚触时，妈妈不要强迫宝宝保持固定的姿势，以免宝宝不配合。此外，宝宝喜好也各不相同，有的宝宝喜欢妈妈抚摸他的小肚子，而有的宝宝则喜欢让妈妈抚触小手、小脚。所以抚触时，妈妈可以根据宝宝喜好，多抚触宝宝喜欢的部位，让宝宝在抚触中获得更多快乐。