妈妈从容应对
宝宝能不能爱上辅食,与妈妈是不是下功夫关系很大,以下是很多妈妈的经验之谈,值得借鉴哦!
做好准备工作
为宝宝准备个漂亮的小餐椅和一套可爱的小餐具,并让宝宝坐上去玩一玩那些好玩儿的小勺、小碗、小碟子,他会一下子喜欢这些新朋友,此时再喂辅食,他就会高兴地接受了。餐具要符合宝宝的年龄,勺子不要太大,以免伤到宝宝的嘴角。
等宝宝饿了的时候喂辅食
辅食要安排在宝宝感觉饥饿的时候,而且要先喂辅食再喂奶。如果先吃奶,宝宝的胃里已经有了“底”,对辅食的兴趣就不大了。
辅食要经常变换花样
同样是大米粥,如果里面放一点儿枣泥或肉松,味道就会不同;同样是鸡蛋,做成蛋羹或蛋饼,从味道和外观就会有变化;同样是小馒头,用不同形状的小模子做出来,给宝宝的感觉就不一样……宝宝喜欢新奇的东西,经常变变花样,能让宝宝对辅食保持新鲜感。
要多表扬宝宝
宝宝都喜欢表扬,妈妈要利用好这种方法,在宝宝尝试一种新辅食或吃饭表现好的时候,妈妈一定要及时表扬,这样宝宝会很开心,高高兴兴地吃辅食。
不要逼迫宝宝进食
宝宝偶尔有不想吃辅食的现象不是什么大事,妈妈不必为此焦虑,逼着宝宝进食就更不可取,这会让宝宝觉得吃辅食是件痛苦的事。
营造一个和谐的进食环境
尽可能让宝宝也和家人一起坐到餐桌边吃饭,看到大家都在吃,宝宝也会自然而然地吃起来。如果妈妈有偏食的毛病,千万不要让宝宝知道,更不能在宝宝面前“批评”某种食物,否则宝宝一下子就学会了,他也会拒绝吃的。
特殊时期特殊对待
宝宝生病期间,可以暂时停喂辅食,等身体恢复了再慢慢添加,速度不要太快,否则容易引起呕吐、腹泻。