母乳喂养，妈咪常犯的错误

误解1：奶水不够，宝宝吃不饱

宝宝体重没有长，是因为奶水不足？宝宝出生三个星期了，我的奶水还是不够宝宝吃。宝宝经常吸着我的乳房就大哭起来了，看样子是吃不到急得哭起来的。昨天给宝宝称了一下体重，发现只是比出生时重了一点点。这些都让我心里特别受挫，自己身为女人咋就这么失败呢？

母乳真相

科学评估孩子是否吃饱了

新生儿不会说话，只有通过哭来表达所有的意思。比如，困了、痒了，饿了，想放屁了，甚至一根头发缠到手指头上了，都会哭。

婴儿一哭，就被理解成是饿了，这是妈妈对婴儿的一种误解，更不应该怪自己的乳房。

那么，婴儿到底有没有吃饱呢？

对于纯母乳喂养的婴儿，可以观察大小便的量来帮助判断。一般来讲，新生儿期间，一天至少6～8次的尿，通过纸尿裤观察的话，至少5～6片比较湿的纸尿裤；大便每天要3～5次，大便的量达到一个硬币那么大就算一次。6周以上的婴儿大便次数少一些也是正常的。

另外，纯母乳喂养的婴儿，每周平均体重增长在170克左右。但是需要注意两点，第一点，这只是个平均数，所以不能太苛刻；第二，这个增长是要从婴儿的最低体重算起。但是最低体重不是他出生时的体重。婴儿出生时，身体内有很多水分，出生后的头几天，体重会减轻一点。纯母乳喂养的宝宝，一般在出生后10天到两周时，体重会恢复到出生时的体重，所以，从两周时宝宝的体重往后算，每周增长170克就在正常范围了。

但事实上，妈妈们一般很少会在月子里定期给孩子量体重，通常是偶尔的一次称量，或者是满月时体检量体重，就觉得孩子长得少，于是就以为孩子没吃饱，这其实是自己想象出来的喂养不好。

误解2：乳房太小了，无法分泌乳汁

我乳房很小，能顺利母乳喂养吗？

我一直很为我的小乳房感到自卑，好在现在有各种文胸帮我掩盖一下不足。但母乳喂养这件事，我是没有办法掩饰的。现在宝宝出生快一周了，我的奶水很不好。我知道母乳喂养的好处，只是担心自己这不争气的乳房不给力。母乳真相

乳房大小与乳汁多少无关

决定乳房大小的是脂肪粒，而不是乳腺。而生产乳汁是与乳腺有关，而不是和脂肪粒有关系。

乳腺会在孕期增大，这就是很多孕妇发现自己怀孕后，乳房变得更丰满了，乳晕颜色更深了的原因。每个孕妇怀孕到20周左右，就开始产初乳了。所以，每个孩子出生后，都有初乳可吃，而且初乳是最黄金的母乳，对增强宝宝抵抗力非常有好处。初乳的量可能很少，用手挤不出来，用吸奶器也可能吸不出来，但是宝宝的嘴巴可以吮吸出来。所以，如果一个妈妈说自己没奶，实际上是不太科学的说法。以上的婴儿大便次数少一些也是正常的。