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婴儿枕头如何挑选和护理?

2015-01-28 10:55:37 出处:乖乖网 标签: 婴儿护理 婴儿护理常识 婴儿护理知识 婴儿枕头

应如何选购和保养婴幼儿枕头?

妈妈忧虑:婴幼儿枕头尚无国标市面上的保健枕并不鲜见,但产品质量良莠不齐。究其原因在于我国在枕头制作生产方面尚无国标。

专家表示,我国成人使用的枕头尚无国标,更不遑论婴幼儿枕头的国标了。然而由于婴幼儿一直处于快速生长发育阶段,且有大量时间躺在床上,因此枕头对于婴儿的头部形状、颈椎曲线等都有较大的影响。

而一些妈妈反映宝宝半夜睡不安稳,夜里爱哭,其实都与枕头的设计有关。婴儿刚刚从子宫的无光环境出生到有光世界中,他对于外界的声音、光线刺激都很敏感,而如果枕头过低、过滑,婴儿在睡眠过程中可能会从枕头上滑落,失去安全感并受到惊吓,而大哭或睡不好。

也因此对于婴幼儿枕头的技术要求更高。

专家透露,枕头的质量取决于面料的柔和型、舒适性,内里填充物的安全性、无菌性,因此他们在进行枕头的生产时,将内里填充物的标准与食用麦片的卫生标准相对照,即用食品行业的高标准来制作枕头。

“枕头填充物与食用麦片的菌落数量差不多,可以说一个婴儿枕头达到了食用标准,那你觉得枕头安全么?”

专家支招:婴幼儿枕头注意抗菌除螨

对于不少妈妈来说,如何选择一个正确的枕头也是一个困难事儿。到底高点好,还是低点好,是软点好还是硬点好,在选择时都成了问题。

婴幼儿寝具行业专家给妈妈们支招——枕头的选择看十二个字口诀:“抗菌防螨、软硬适中,高矮适度”。

据专家介绍,由于婴幼儿的植物神经系统尚未发育完全,因此婴幼儿的躯干不出汗,出汗部位集中在头颈部。如果天气一热,宝宝们的颈部会大量出汗,而枕头不够吸汗不够凉爽,宝宝晚上很难睡好。因此在选择枕头时,尽量选择面料较为吸汗,同时采用清凉材质的填充物。而良良的新产品则是以苎麻作为枕头面料,填充物采用蒙稷、淡竹叶、夏枯草、菊花、草决明这几种性寒清热的植物作为材料。

枕头是最容易滋生细菌与螨虫的事物。婴幼儿的生理特点使得他们的枕头可能常常被吐口水或是被污染,因此妈妈们在选枕头时还应选择抗菌力强的枕头。“抗菌力强的枕头一方面更健康,另一方面其滋生细菌的速度会比较慢”。他透露,他所在的企业所生产的婴幼儿枕头时采取了光波高温杀菌技术,让枕头填充物的菌落数量更少,滋生速度更慢。

他还提醒,婴儿枕头的二次污染应当及时清洁,同时婴儿使用的枕头应当定期去晾晒。有数据显示螨虫在阳光下20分钟到半小时就会被杀死,因此及时清洁晾晒婴幼儿枕头也是维持宝宝健康的重要方式。

睡眠关系到宝宝的长期健康。要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。

1.宝宝使用枕头的时机

刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。因此,可以不用枕头。但是如果床垫比较软,宝宝头重下沉,也可以用低一点的枕头,以保持身体的平衡。

宝宝一般在3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话,会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。

2.宝宝枕头的尺度

枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头,可用毛巾折叠几层代替。三个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多就可以了。

3.宝宝枕头的材质

宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,潮湿的口水和头皮上的赃物很容易残留在枕头上,很容易造成皮肤感染等疾病。所以宝宝的睡眠健康一定要关注,其次宝宝枕头一定要有良好的吸湿性、透气性良好、软硬适度等。枕芯的填充物最好使用天然无毒害,没有异味的枕芯,比如:荞麦皮、茶叶、菊花等,要注意填充物经常晾晒,以免汗水过多产生霉菌。新型的记忆棉枕芯填充材料弹性好,透气、可塑性高,能支撑头部减轻头部压力,也是枕芯的好选择。枕套选择纯棉及天鹅绒的最佳,吸湿性最好还贴近肌肤。

4、宝宝枕头的高度

4-5个月的宝宝颈椎段开始向前弯曲,这个时候为了能让宝宝呼吸通畅,顺和他的身体成长,可以用1cm高的枕头,当然也可以用棉毛巾代替,将毛巾折合大约1cm高度即可。3~6个月的宝宝,最合理的枕头高度要小于3厘米。6个月以后适当提高枕头高度,以3~4厘米为宜。

5、宝宝枕头的硬度

婴儿枕头切记不可过硬,宝宝在成长期,颅骨和其他头骨都比较软,而且结合还不坚固,长期用硬性枕头可导致宝宝头骨变形,严重者看起来会一边脸大一边脸小,小脑袋一处或几处凹陷。

网友常问的问题

婴儿什么时候用枕头?

1岁以内,是小儿头部发育最快,最重要时期,适宜的枕头,有利于头部血液循环,可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育。选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可引发某些部位发育畸形。 

怎样能使孩子头部外形美观,有的家长误认为,婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长的结实,脑袋的外形长的更美观,所以喜欢给孩子用小米、高粱米作填充物当枕头用。其实,这种做法是不利于孩子的发育。质量过硬的枕头,睡后易使颈部肌肉疲劳,翻身或头部转动时幅度稍大,颈部软组织可牵拉受损,造成落枕。又因为小儿颅骨较软,囱门和颅骨缝尚未完全闭合,长期使用,易造成头颅变形,使脑袋扁平,或一侧脸大,一侧脸小,影响外形美观,甚至会影响脑部发育。 

婴儿新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,易使致病微生物贴附在枕头上,这不仅散发腐臭味,干扰婴儿入睡,而且极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此,婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒,保持枕面清洁。另外婴儿不适合使用成人枕头,成人枕头往往太高、面积大,婴儿使用后可加大颈、胸椎的弧度,久而久之,可因此出现驼背、斜肩等畸形。大人枕头的异味也往往干扰婴儿入睡。所以,婴儿应使用自己专用枕头。 

婴幼儿用什么做枕头好?

婴儿用的枕头,面料应该用纯棉布,枕芯的质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好,软硬适度,可选择灯芯草、荞麦皮、蒲绒,小米等材料充填。(现在有专家已经提出不适宜用蚕沙,各类中药和茶叶等东西填充婴儿枕,防止霉菌感染) 因为婴儿的新陈代谢特别旺盛,爱出汗,睡觉时汗液和头皮屑混合一起,易使病原微生物及螨虫、尘埃等过敏原黏附在枕面上,不仅散发臭味,还容易诱发支气管哮喘症或导致皮肤感染性疾病。所以建议你一次做上两三个及时更换。 还要注意的是:满3,4个月的婴儿,可以枕枕头了,(婴儿满三个月以前不用枕枕头) 当婴儿长到3—4个月,颈部脊柱开始向前弯曲,这时睡觉时可枕一厘米高的枕头。 长到7—8个月以后时,婴儿胸部脊柱开始向后弯曲,肩也发育增宽,这时宝贝睡觉时应枕3--5厘米左右的枕头,过高、过低都不利于睡眠和身体正常发育,常枕高枕头容易形成驼背。

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