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白醋美容美发的偏方
白醋既能美容，又能美发，巧用白醋让你重返十八岁，还在等什么？...
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早起即饮蜂蜜水并不科学
早上一杯蜂蜜水被不少人奉为养生秘籍，但近期国家检疫总局公布的...
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夏吃五味防病保健
《黄帝内经》主张饮食要随着季节变化，夏季是阳气最旺盛的时节，...
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夏季养生要养阴 中医教你如何养阴
从中医角度来说白天为阳，夜晚为阴。按照中医观点，夏季阳气达到...
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补阴润燥胜过“贴秋膘”
入秋以后，天气逐渐变得凉爽，“贴秋膘”又开始在很多地方流行起...
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保健品用错会拖健康后腿
药品和保健品混用不当，不仅不利于治病，还可能带来危险。时下，...
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女人吃燕窝的好处 哪些人不能吃燕窝
我们都知道，燕窝是一种很好的补品，特别适合女性和孕妇食用，那...
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经期能吃山楂卷吗 山楂的养生功效
很多女性都喜欢吃山楂，山楂的味道酸酸甜甜，能促进食欲，那么，...
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这十大简易养生方法你会吗
叩齿法每天清晨睡醒之时，把牙齿上下叩合，先叩臼齿30次，再叩...
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什么体质喝什么茶 养生茶怎么喝
茶分凉性、中性和温性。人分体寒、体热和体湿，所以喝茶也要因人...
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警惕夏日养生的六大陷阱
夏日天气炎热，我们要想舒适的度过这个夏日，就要注重养生，但是...
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春暖花开 养生吃点时令菜
春天，正是万物复苏的季节，很多美味而有营养的时令菜，像韭菜、...
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立夏喝什么花茶养生
立夏喝什么花茶养生？立夏是夏季的第一个节气，进入夏季夏季，天...
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立夏养生分体质 五型体格该如何药膳养生
5月5日，我国迎来“立夏”节气。立夏表示即将告别春天，是夏日...
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立夏喝四种粥 可消暑宁神
立夏后便开始进入炎热烦闷的夏季，容易让人口干舌燥，总想喝水止...
