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清淡美味营养食谱 开展瘦身新革命
每逢过节就是亲朋好友相聚的日子，这对正在减肥的人可谓是一大考...
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水果皮也可用来减肥！腰腹脸瘦瘦瘦
许多美眉在减肥的时候都会选择水果减肥法，比如吃苹果可以瘦脸，...
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科学家眼中的健康减肥方法
关于肥胖，我们能想到的解决办法大抵是控制饮食、多做运动，然而...
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十款外出就餐减肥计，总有一款适合你
随着夏季的到来，身上的肉肉便再无藏身之处，与其对着膨胀不止的...
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经常按摩这个穴，想胖都难！
其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们...
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体胖就该多跑步，人丑就该多看书！
跑步与不跑步的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是...
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5：2轻断食，春日减重大行动
5：2轻断食的好处何来？笼统来说，5：2轻断食的重点是5天正...
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四月不减肥，夏日徒伤悲，还不快动起来！
方法1：饭后站立饭后久坐不动容易导致腹部的脂肪增加，形成小肚...
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想要减肥有效果，先满足大脑
“我一定要吃两大碗牛腩！”“酱排骨得点两份才够！”你一定有过...
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四个动作快速瘦小腿，无需找穴位的腿部按摩操可瘦大小腿！（图）
动作一：针对大腿内侧双膝跪地，双手撑地，左腿往左侧伸展，然后...
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新潮减肥法，夏天不伤悲
春天来了，夏天还会远吗？很快也是准备穿热裤、比基尼与其他MM...
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16个减肥小计谋 让你轻松瘦瘦瘦
16个减肥小计谋，看似平淡无奇，却能给你带来减肥大变化，依法...
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鱼腥草、莲藕、白菜春季减肥消脂餐
“三月不减肥，四月徒伤悲”。初春三月来临，是脱掉厚外套的时候...
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韩国美女原来是这样瘦身的！红石榴醋润肠排毒
冬天是屯积脂肪的高危期，所以一到春天就一定要努力减肥这样夏天...
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“减肥女神”炼成记，我就这样瘦成了一道闪电
2014年11月1日，安庆师范学院美术学院大四女生夏艳在网上...
