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减肥小心机，坐对位置也可以减肥
外出在餐厅吃饭可能会大大破坏你的节食计划，但只要换个位置坐也...
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聪明女人这样吃零食，解馋又不怕胖
毫无疑问，无聊时不停吃零食一直都是保持身材的大敌。乖乖网为你...
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四月不减肥，夏日徒伤悲，还不快动起来！
方法1：饭后站立饭后久坐不动容易导致腹部的脂肪增加，形成小肚...
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想要减肥有效果，先满足大脑
“我一定要吃两大碗牛腩！”“酱排骨得点两份才够！”你一定有过...
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四个动作快速瘦小腿，无需找穴位的腿部按摩操可瘦大小腿！（图）
动作一：针对大腿内侧双膝跪地，双手撑地，左腿往左侧伸展，然后...
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护肤？减肥？排毒？统统都可以靠吃来解决！
1.脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材？酸奶2.皮肤上...
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学会这些，让你节日享食瘦身大作战
节日里活动频繁……一不留神就容易暴饮暴食岁末年初如何畅享美食...
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关于跑步的3对5错！正确跑姿跑掉脂肪20斤！
一般人都以为跑步可以瘦身，但如果跑步姿势不正确，无论怎样跑也...
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OL健身房大学问！交替运动加速燃脂三倍
做运动时由高度剧烈至轻度剧烈，即以不同快慢速度地交替做运动，...
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不管什么方法减肥 都离不开这4条减肥真理
春节过后，刚刚结束暴饮暴食和缺乏运动的时期，身上的肉肉又多了...
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减肥成功记：我就这样瘦成了一道闪电
2014年11月1日，安徽安庆师范学院美术学院大四女生夏艳在...
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嘴馋是变胖的开始？三步骤让你边吃边瘦
大家一定都有过这样的症状：明明已经吃饱了，却又突然想吃某样东...
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细数辣嘴更辣脂肪的收藏版秘方
今年的2月份或许大家都在期盼着过春节，但是那些正处于浓情蜜意...
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明明很瘦，为什么给人的感觉都是胖
提到凯特·温斯莱特，第一说她演技好，第二肯定是说她胖。确实，...
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对抗腰部赘肉的“黑暗料理”，一击必杀！
冬季不减肥春季徒伤悲，麻辣的肥牛火锅、鲜美的羊肉汤锅都是冬季...
