经常瑜珈能帮助生男孩吗?
体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等,减弱体内酸性物质;
均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质,那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。可以适当地服用益生碱,对身体改善弱碱性是个不错的选择