每个人体质不同,孕期需求也会不同,有的孕妈在怀孕期间有些水果并不适合吃,吃多了会对宝宝不利。那孕妈不能吃哪些水果。
桂圆:从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但孕妈怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妈应慎食桂圆。
山楂:很多孕妈怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,但孕妈需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妈来说,最好不吃为妙。
柿子:孕妈是可以吃柿子的,但如果孕妈吃了未成熟的柿子,则会导致不良后果。因为未成熟的柿子中鞣酸大量鞣酸进入人体胃部,会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或和高蛋白食物同食也会导致此问题的出现;而且柿子含糖量高,孕妈需要严格控制摄入量,有
妊娠糖尿病的孕妈不宜进食柿子。
芒果、菠萝、猕猴桃等易引起过敏的水果。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕妈不会对某种水果产生过敏反应,但是保险起见,不建议一次性吃太多。
孕妈注意有些水果虽然滋补的效果好,但要控制好进食量,吃法也要正确,以免进食过多或错误进食,反而不利于身体健康。