怀孕两个月一直在吃钙片还用吃叶酸吗？

您好！孕妇整个孕期及哺乳期都要每天补充0.4mg叶酸，能有效预防出生缺陷。怀孕期的孕妈对于水溶性维生素、矿物质的营养需求会有所增加。孕妈日常所需的营养元素如叶酸、钙、铁、锌等等的吸收不能单纯依靠从食物中来获取，因营养元素在烹饪过程中容易被破坏、流失，准妈妈就要注意额外适量补充叶酸多维。以保证胎儿的营养供给。希望能帮到您。祝您好孕！