孕前吃叶酸好不好。哪种叶酸比较好。

您好！叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，对人体几乎不产生副作用。另外，0.4毫克叶酸用于预防胎儿神经管畸形，叶酸项目研究，经过全国25万例中美预防神经管畸形合作项目验证，准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸可以下降胎儿神经管畸形率85%。叶酸一般从准备怀孕开始一直服用到孕期结束，建议选择0.4mg的斯利安叶酸片进行补充就行。希望可以帮到您！