男宝,出生时3.0公斤整,在新生儿室住3天后出院回家,这期间母乳可能不够,应该有补充奶粉。回家后开始母乳喂养,吸允力度大。8天时黄疸超标,在医院接受蓝光治疗4天,期间以奶粉为食。出院后母乳喂养为主,但是吸允力变小,不会吃到小脸发红,会偶尔补充奶粉,满月时体重为3.6公斤。满月前后,白天睡眠质量很差,几乎是吃一个小时奶睡一个小时。很多时候一抱起来吃着奶就睡着了,但是一放到床上就醒, 而且睡眠中容易惊醒。夜间睡眠时长时短,有时候可以睡3-4小时, 有时候只能睡1-2小时。请帮忙分析原因,请教如何改善母乳喂养及提高睡眠质量。