头胎生化妊娠，在生活方面如何调理，防止二胎生化妊娠？

我怀第一胎时，怀孕7个月检查说是生化妊娠，今年想再要一个孩子，又害怕是生化妊娠，想了解如何调理可以预防？

孕前检查，一定要注意的是激素六项和优生四项（还有白带常规、肝功、肾功、溶血、染色体）；同时还要在孕前三个月补充叶酸，在饮食方面要注意，平时多吃富含维生素的食物；调节雌激素，补充大豆异黄酮；坚持每天吃维生素E(男女一起吃）；排卵前一周坚持喝豆浆吃黑豆；另外，还要注意的是，同房受孕的时候避免剧烈运动和长途奔波；排卵期过后禁止性生活，因为对受精卵着床的影响是致命的，最容易生化。