婴儿缺铁的表现有哪些？该如何补铁？

关于小儿缺铁的表现有哪些，常见的就是脸色苍白、手脚冰冷、表情淡漠、发育迟缓、记忆力减退、注意力不集中、皮肤苍黄、喜欢咬指甲、啃手指等，小儿缺铁是要及时补充的，不然会影响身体的发育，小儿补铁首先应先补充铁剂一段时间，等缺铁的症状改善得差不多后再进行食补，这样既能有效改善缺铁贫血，又能预防缺铁再次复发。铁之缘片是儿童专用的补铁剂，吸收和安全性都很好的，我宝宝缺铁的时候吃过，效果很不错。平时饮食不要偏食厌食，荤素要搭配好，含铁丰富的食物有猪肝、菠菜、红枣、木耳、芝麻、胡萝卜、动物血块等。

　　您好，小儿缺铁的表现有面色苍白或发黄，嘴唇、指甲颜色变淡等;呼吸、心率增快;食欲下降、恶心、腹胀、便秘;精神不振，注意力不集中，情绪易激动等，年龄稍大点的年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等，患病时间长的患儿常常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。缺铁的孩子应该在饮食中添加补铁造血的食物，如肝泥、瘦肉粥、蛋黄、红枣粥、含铁米粉，猪血汤等，此外可以服用铁之缘片，充分促进宝宝铁微量元素的吸收，补铁均衡无任何副作用，更有效的全面改善缺铁症状。

你好，小孩缺铁可以在医生的指导下口服葡萄糖酸亚铁，促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血，平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。便秘一般是平时的饮食不当引起的。平时的饮食要多吃含纤维素多的如蔬菜水果，如香蕉、南瓜，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多运动来促进肠道的蠕动。平时要养成有规律的排便习便。早上起来可以喝一杯蜂蜜水，这样有助于排便通畅。