饮食方面怎么调理，每天吃几顿饭，都吃点什么？
一岁两个宝宝贫血，胃口也不好，应该怎么调整呢？
最佳答案
edison1114
宝宝贫血，妈妈就要帮宝宝补补血，妈妈可以用红枣煲粥给宝宝吃，红枣有补血的功效的，但是每次不放太多，吃多了宝宝会上火的，同时要给宝宝多喝水，多吃一些蔬菜水果，增加铁的吸收，只要多吃蔬菜水果就不会有上火的情况的。
2016-06-13 13:00:38
其他答案（共 5 条）
amy_艾米仔
饮食方面怎么调理，每天吃几顿饭，都吃点什么？
2016-06-13 12:30:38
薄荷ai米粒
宝宝贫血，妈妈就要帮宝宝补补血，妈妈可以用红枣煲粥给宝宝吃，红枣有补血的功效的，但是每次不放太多，吃多了宝宝会上火的，同时要给宝宝多喝水，多吃一些蔬菜水果，增加铁的吸收，只要多吃蔬菜水果就不会有上火的情况的。
2016-06-13 12:40:38
群鑫
孩子出现贫血，可适当增加蛋白质、维生素以及铁的入量。牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果以及红肉类。铁在红肉里含量较高，利用率也高，同时要注意维生素C的摄入，帮助铁的吸收。
2016-06-13 12:50:38
lulu_123
宝宝缺铁就会引起贫血的，如果轻微贫血的话可以通过食物来补充。平时多吃一些贫血的食物就可以了，平时多吃点鱼、肉、肝脏和一些绿色蔬菜。多吃点维生素c多的食物。
2016-06-13 13:10:38
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