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3-6岁饮食
6岁的儿子很挑食,只吃肉不吃菜该怎么办?
儿子现在6岁了,马上要上学了,特别挑食,只爱吃肉,蔬菜什么的完全不动的。每次给他夹到碗里都不吃的,硬逼着他吃的话,他吃的就特别难受。只吃荤的话是不是会营养不均衡啊?
最佳答案
zly0309julia
不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以煮菜粥或面片,增加蔬菜的进食量。宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些纯果汁。同时宝宝挑食可能缺乏某种营养素,可以给宝宝查一查微量元素。
2016-06-30 13:08:37
其他答案(共
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条)
chipsfan
儿子现在6岁了,马上要上学了,特别挑食,只爱吃肉,蔬菜什么的完全不动的。每次给他夹到碗里都不吃的,硬逼着他吃的话,他吃的就特别难受。只吃荤的话是不是会营养不均衡啊?
2016-06-30 12:48:37
ourminilife
不爱吃菜的宝宝,妈妈可把菜切碎与肉放在一起,包成小饺子,也可以煮菜粥或面片,增加蔬菜的进食量。宝宝不爱喝白开水,可适当在水中加入一些纯果汁。同时宝宝挑食可能缺乏某种营养素,可以给宝宝查一查微量元素。
2016-06-30 12:58:37
woshisg
均衡饮食非常重要,碳水化合物、蛋白质、脂肪类三大营养元素都需要摄入,对于挑食的宝宝,可以在搭配和口味上下功夫,逐量增加,不要逼迫,以免适得其反。
2016-06-30 13:18:37
auliful
不能让宝宝挑食,要营养均匀哟
2016-06-30 13:28:37
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