我家宝宝三岁了，宝宝一直有点贫血，是我怀他的时候没养好造成的，我一直觉得亏欠宝宝，我一直给他补血，可是没怎么见效，有没有好点的方法啊?
我家宝宝三岁了，有点贫血，有没有好的方法啊？
最佳答案
小香栗
孩子出现贫血，可适当增加蛋白质、维生素以及铁的入量。牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果以及红肉类。铁在红肉里含量较高，利用率也高，同时要注意维生素C的摄入，帮助铁的吸收。
2016-06-07 09:51:12
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微辣丸子
我家宝宝三岁了，宝宝一直有点贫血，是我怀他的时候没养好造成的，我一直觉得亏欠宝宝，我一直给他补血，可是没怎么见效，有没有好点的方法啊?
2016-06-07 09:41:12
伊克
孩子出现贫血，可适当增加蛋白质、维生素以及铁的入量。牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果以及红肉类。铁在红肉里含量较高，利用率也高，同时要注意维生素C的摄入，帮助铁的吸收。
2016-06-07 10:01:12
梦幻囡囡1127
你好，一般引起贫血的原因是小孩体内缺乏维生素和铁。或者骨髓有疾病不能够正常的造血。也有可能是某些失血性疾病导致的。具体原因需到医院确诊。可以口服葡萄糖酸亚铁，促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血，平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。其次还要进行户外有氧运动，增加体质。
2016-06-07 10:11:12
josie_w
宝宝缺铁就会引起贫血的，如果轻微贫血的话可以通过食物来补充。平时多吃一些贫血的食物就可以了，平时多吃点鱼、肉、肝脏和一些绿色蔬菜。多吃点维生素c多的食物。
2016-06-07 10:21:12
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