斯利安叶酸可以和含叶酸高的食物，比如韭菜一起吃吗？
斯利安叶酸可以和含叶酸高的食物一起吃吗？
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Zhuminghao
斯利安叶酸可以和含叶酸高的食物，比如韭菜一起吃吗？
2016-01-03 16:42:50
乖小静
可以一起吃的。叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。叶酸要根据说明书上的份量吃哦，不可以过量。
2016-01-03 16:52:50
乖乖兔咲
可以一起吃，食物含有的叶酸经过加工所剩不多。
2016-01-03 17:02:50
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