在怀孕中后期出现妊娠纹是很常见的,孕妈妈要放松心态,不要太紧张,多数的孕妈妈都会有妊娠纹的,在怀孕期间要多做腹部的运动,注意腹部皮肤的保养,要经常擦身体,最好冷热水交替使用。等生完了宝宝可以尝试一些去妊娠纹的产品帮助淡化。