造成宫寒的主要原因是什么呢？

我平时很注意的了，可是觉得有宫寒的情况，为什么会这样啊？急盼回复，谢谢！

宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退等。百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现有发胖、月经异常或其他。引起的主要因素有：体质原因（有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷）；女性冬季衣着单薄违背了养生原则导致宫寒；快速减肥及多次人流等。