怀孕期间贫血吃什么好呢？

怀孕期间贫血吃什么好呢？红枣好吗？

亲，怀孕期间贫血就吃些比较补血的食物的，比如猪肝，红枣的，菠菜，牛肉，花生，这些都是比较补血的啦，平时可以多吃点的哦。

亲爱的，怀孕期间一般的贫血都是缺铁性贫血呢，可以吃多糖铁胶囊和生血片来补充的饿，平常多红花生米，大红枣这些生血的食物

　　孕妇由于生理的变化，血容量会随着生理需要的增加而增加，但红细胞的速度较血浆慢。因而，孕妇的血液被稀释了，当血红蛋白低于10%克，高于8%克时，称为生理性贫血，而低于8%克时才被诊断为病理性的妊娠贫血。约有1/4的孕妇会发生不同程度的贫血，但重症贫血的患者并不多见。 　　除了生理因素会造成孕妇发生贫血外，还与一些孕妇偏食有关，有的人怕荤菜吃多了发胖，包括铁在内的营养成分摄入不够，不能满足生理需要，容易造成缺铁性贫血。也有些孕妇因患有慢性萎缩性胃炎、慢性肾炎、钩虫病等. 　　在怀孕期间要进行定期检查，如发现有引起铁吸收不良或缺铁过多的疾病时要及时治愈，妊娠贫血的治疗常有两种，一是铁剂药物治疗。二是食疗食补，孕妇可多吃一些含铁元素多的食物，如猪肝、猪腰、瘦肉、猪血、鸡血、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等。孕妇发生贫血后要接受医生指导，认真治疗，不要掉以轻心，以免影响母子的健康与生命安全。怀孕贫血吃什么药，可以服用铁之缘片，温和补铁生血改善贫血。 　日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。