给宝宝补钙用什么最好？

?宝妈们都用什么牌子的

目前，市场上的钙剂种类很多，主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，如葡萄酸钙，乳酸钙，醋酸钙，枸橼酸钙，苏糖酸钙，磷酸氢钙等；无机钙固然含钙高，但不易溶解，在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态，才能被体内吸收，像碳酸钙，活性钙都属于无机钙。由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低，通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了，可以考虑服用无机钙。所以父母可以适量给宝宝补充含钙量高、钙源好、吸收好的钙制剂（碳酸钙），而且尽量选择单一钙制剂。

家长选择补钙剂前首先有明白孩子需不需要补钙，其实不论是母乳喂养、混合喂养，还是配方奶喂养都不应考虑给孩子补钙和DHA，因为母乳、配方奶中有足够的含量。只有纯母乳喂养和混合喂养时配方奶每日不足500毫升时，需要额外补充维生素D200至400单位／天。

根据你小孩的情况来看，你可以给你小孩进行这样的补钙啊。方法是：1瓶鲜牛奶(220毫升)的含钙量约220毫克左右,如果每天能喝1～2瓶牛奶,就可得到200～400毫克以上的钙,再加上食物中的钙,合起来就能满足孩子一天的需要量.一般情况下,不会有严重的钙缺乏.另外，再给个意见建议:如果仍然有缺钙现象,就不是单纯的补钙不足,而是另有原因,如有维生素D的缺乏,甲状旁腺功能不足或钙的吸收障碍等.此时,补充大量的钙是无济于事的,反而可能产生副作用.如果1岁的宝宝每天能喝600毫升的奶,再适当补充含钙食物或是钙剂,一般不会发生明显的缺钙.但需要注意的是婴儿维生素D的缺乏比钙的缺乏更为普遍,而且是造成钙吸收和代谢障碍的重要因素,因此,补钙的同时,每天应为宝宝补充400国际单位的维生素D.所以你只要好好的给小孩进行这样的补钙方法，这样你小孩就能有健康的身体了。