宝宝便秘可以通过食疗来解决的,宝宝不爱喝水也要经常给宝宝喝,如果他不爱喝水的话你可以用水果榨汁给宝宝喝,这样也是可以的,同时要多给宝宝吃蔬菜水果,这样才可以增加肠胃的蠕动,平常可以多帮宝宝按摩肚子,都是可以的。