这种情况先要找出孩子胃口不好的原因,如果有肠胃疾病问题应该及时调理。增加孩子户外活动,有利于长个子。饮食上也要注意营养搭配,睡眠也是非常重要的。幼儿期最好能在晚上8点半左右睡觉,上初中以后可以延迟到9点半,充足的睡眠有利于生长激素的分泌。