怀孕了 便秘了 痘痘突然暴涨怎么办 吃什么好
怀孕十周便秘长痘痘
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蜡笔小Q
怀孕了 便秘了 痘痘突然暴涨怎么办 吃什么好
2015-07-06 14:06:46
santryon
要吃纤维多、含有脂肪酸等的食物，比如粗粮、各种绿叶蔬菜、韭菜、芹菜、海带、蜂蜜、香蕉等，还可以喝些孕妇奶粉，我怀孕时喝的是多美滋孕妇奶粉，低脂肪，不容易发胖，而且能改善孕期便秘问题。
2015-07-06 14:16:46
叶小昕
平时要多吃点青菜，多喝点水，可以喝保灵孕宝口服液吧，蜂蜜可以补水美容
2015-07-06 14:26:46
lyallen
多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，多运动。另外，少吃淀粉类的主食，多吃点粗粮
2015-07-06 14:36:46
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