朋友们都说给孩子喝白砂糖水好,不上火,他们不给孩子喝白开水,而且老一辈人都是这么养活我们的。可我总觉得给孩子喝白开水就可以了,孩子一岁前我不主张给他吃糖和盐。应该怎么做好呢?还是请专业人士帮我解答下吧!