孕吐是很多孕妈妈都会有的孕反应,在怀孕的时候孕激素上升,所以会导致孕吐。要想减轻孕吐最重要的是要保持一个好心态,不要吃油腻的食物,这样会加重孕吐反应的,可以吃一些酸性的食物,想橘子、话梅还有维生素b6都是可以减轻孕吐的。