有什么方法可以祛除妊娠斑？泉诗曼的怎么样？

刚听说用维生素E挤开擦、效果要快。现在我刚买来用希望有效果。 

如果怀宝宝前肚肚脂肪很厚的话就容易长，真要说有什么办法还是挺悬的。我当时怀宝宝4个月开始就间断在用娇韵诗的防妊娠纹黄油，确实没有长。是否与它功效有关就不清楚了。参考一下吧！

建议你去试试Lablance极速瘦身精华，效果很好的，我的姐姐就是在淘宝上买的，效果很好，不仅祛斑还能减肥，最重要的还是涂抹的。去淘宝上搜索看看，你也可以拥有的。

1.补充骨胶原，增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

2.注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

1.坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。

2.孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。

3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。