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孩子缺钙怎么补比较好呢?

宝宝缺钙对身体发育不好,所以经常感冒也是正常的。孩子补钙最好是食补,或者可以合理选择钙制剂,另外要多晒太阳,均衡营养,科学烹调等,这些都是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品, 鱼、虾等水产品,肉类与禽蛋,蔬菜类包括芹菜、胡萝卜、芝麻、香菜、蘑菇等。 还有水果与干果。你可以参考一些食谱,给孩子补钙。

最佳答案
nihaotom1010
宝宝缺钙对身体发育不好,所以经常感冒也是正常的。孩子补钙最好是食补,或者可以合理选择钙制剂,另外要多晒太阳,均衡营养,科学烹调等,这些都是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品, 鱼、虾等水产品,肉类与禽蛋,蔬菜类包括芹菜、胡萝卜、芝麻、香菜、蘑菇等。 还有水果与干果。你可以参考一些食谱,给孩子补钙。
2015-06-09 09:07:21
其他答案(共 4 条)
巫小琴
宝宝缺钙对身体发育不好,所以经常感冒也是正常的。孩子补钙最好是食补,或者可以合理选择钙制剂,另外要多晒太阳,均衡营养,科学烹调等,这些都是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品, 鱼、虾等水产品,肉类与禽蛋,蔬菜类包括芹菜、胡萝卜、芝麻、香菜、蘑菇等。 还有水果与干果。你可以参考一些食谱,给孩子补钙。
2015-06-09 09:17:21
圆圆的兔子球
你好,可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
2015-06-09 09:27:21
小天使瑞瑞
早期缺钙的话,是可以服用龙牡壮骨颗粒补钙治疗。龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,可以促进食欲消化,也可以补充维生素D,有补钙促消化的作用。
2015-06-09 09:37:21
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